当前位置:新闻首页  浙江快3注册平台

浙江快3注册平台-广西快3人工计划群

2020年01月24日 03:27:48 来源:浙江快3注册平台 编辑:湖北快3平台

根據世界衛生組織指出,21%到25%的大腸癌可歸因於身體活動不足,所以國健署建議民眾,新春假期闔家出遊或與親朋好友相約走春時,盡量多走路,如果年假每天快走1小時(時速6公里),7天下來就能輕鬆消耗約2000大卡熱量,不僅能瘦身苗條、增加親友相聚時光,還能降低大腸癌罹患風險。

另外飲食方面,國健署建議,民眾最好多挑選當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜,少吃紅肉(豬、羊、牛)及加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工)等,被證實會提高大腸癌發生率的食材,改以魚肉、瘦肉代替紅肉,並選擇烹煮時盡量少油、少鹽、少糖,才能減少肥胖及罹患大腸癌風險。

今天是小年夜,四川快3注册平台春節期間大樂透加碼正式起跑,大樂透從今天小年夜起至2月2日連續11天每天開獎,並於今天起至1月27日每期各加開9個號碼,對中其中6個號碼就有機會獲得獎金100萬元,活動期間共提供360組的100萬元,總加碼金額3.6億元。台彩今年農曆春節電腦型彩券加碼總獎金8億元。大樂透從今天小年夜至2月2日,連續11天每天開獎,每期頭獎保證1億元;連續開獎11天為大樂透史上最長連續開獎天數,就是要讓民眾在春節假期,有更多機會對中「大樂透」的億元頭獎。 同時,今天起至1月27日大樂透每期加開9個獎號,只要對中9個獎號中任6個即為對中春節大紅包獎項,每組獎金100萬元,若同一組中獎號碼有兩注(含)以上中獎,該組獎金將依中獎注數均分。民眾購買1注大樂透除了有機會成為億萬富翁外,每期還有對中春節大紅包100萬元獎金的機會。加碼活動期間「大樂透」總加碼獎金3.6億元,如果今天到1月27日360組100萬元獎金沒有全部送出,1月28日以後還會繼續加開9個獎號,直到360組100萬元獎金全部送出,或是到2月7日活動結束為止。此外,威力彩因為是採機動加碼,1月2日有開出威力彩頭獎,因此1月20日頭獎累積未達3億元,所以已於1月20日頭獎加碼2億元;而每5分鐘開獎一次的「BINGO BINGO賓果賓果」已從17日起至2月1日加碼16天,加碼內容包含「基本玩法」1~6星9個獎項獎金加碼、簡單好玩的「猜大小」獎金倍數由6倍提高為7倍,「猜單雙」猜中「單」或「雙」獎金倍數也將由6倍提高為7倍,「BINGO BINGO賓果賓果」加碼獎金依活動期間加碼獎項中獎注數而定。今年大樂透春節大紅包加碼日程表。圖/台灣彩券提供 分享 facebook

大樂透加碼今起跑 百萬大紅包「9中6」共360組

國健署呼籲民眾,浙江快3开奖手机版新年假期想要健康快樂,別忘了從作息、飲食跟定期健康篩檢做起,讓腸道保持健康、「腸」命百歲。

有鑑於88%大腸癌發生於50歲以上的民眾,國健署也呼籲50歲以上到未滿75歲的民眾,可多利用國健署所補助的每2年1次的定量免疫法糞便潛血檢查,趁著新年團聚時刻,提醒身邊親友定期接受大腸癌篩檢,因為國民健康署從民國99年全面推動大腸癌篩檢,透過資料分析有接受篩檢與沒接受篩檢的民眾,比較兩者死於大腸癌的風險,結果顯示,如果篩檢率能達40%,在同樣的複篩率下,可降低23%的死亡率。

新年到來,親友開心團聚絕對跟吃脫不了關係,再加上尾牙和春酒,如果連續每天都放縱大吃,要當心罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升,衛福部國民健康署署長王英偉提醒,新春還是要多運動、聚餐多蔬果少紅肉,搭配定期篩檢保腸道健康,才能快樂過好年。

新春過好年 四步驟保養才能「腸」命百歲

友情链接: